Unsere Kurszeiten

Montag: 18.45 - 20.15 Uhr mit Sat Hari Kaur
Montag: 20.30 - 22.00 Uhr für Frauen mit Sat Hari Kaur

Mittwoch: 18.00 - 19.30 Uhr mit Karta Purkh Singh

Donnerstag: 09.30 - 11.00 Uhr für Frauen mit Birgit
Donnerstag: 20.00 - 21.30 Uhr Yoga & Meditation für Frauen und Männer mit Diana


"Meditare" bedeutet "sinnende Betrachtung".
In diesem Kurs stehen nach kurzen vorbereitenden Übungsreihen Meditationen im Mittelpunkt, von denen das Kundalini Yoga einen großen Reichtum und eine Fülle verschiedenartigster Formen anbietet: absolut stille, gesungene, getanzte Meditationen bis hin zu den "Celestial Communications" (Himmlische Kommunikation) - gesungene Meditationen mit Armbewegungen. Wir nehmen uns Zeit für lange, tiefe Meditationen. Dabei können wir uns Zugang zur Quelle eines klar ausgerichteten und ruhigen Geistes verschaffen. MEDITARE!